Lichaamstrillingen

De verplichte bronmaatregelen om blootstelling aan mechanische lichaamtrillingen te vermijden of te verminderen zijn:

• Neem onmiddellijk maatregelen bij dagelijkse blootstelling aan lichaamstrillingen boven 1,15 m/s² (tijdgewogen gemiddelde van 8 uur) om de blootstelling te verminderen tot onder de grenswaarde
• Onderzoek de oorzaak van de overschrijding van de grenswaarde
• Pas de beschermings- en preventiemaatregelen aan om te voorkomen dat de grenswaarde opnieuw wordt overschreden
• Gebruik van alternatieve werkmethoden die weinig of geen blootstelling aan trillingen geven
• Gebruik van geschikte arbeidsmiddelen die zijn ontworpen volgens ergonomische criteria en die volgens de instructies van de fabrikant zo min mogelijk trillingen veroorzaken
• Voer passend onderhoud uit aan de trillinggevende arbeidsmiddelen en de bijbehorende aansluit- en installatiecomponenten en overige voorzieningen op de werkplekken
• Installeer arbeidsmiddelen zo dat trillingen zoveel mogelijk worden gedempd
• Stel de vering van de stoel goed in
• Onderhoud regelmatig de bestuurdersstoel en vervang deze zo nodig
• Stem het type wielen/banden en de bandenspanning aan de oppervlakte-eigenschappen van de ondergrond
• Controleer iedere maand of de band nog op de juiste spanning zijn
• Zorg voor andere soorten transportmiddelen zoals een transportband
• Zorg voor een vlakke vloer voor transportmiddelen door vermindering van ongelijke vloeren op opritten (verwijderen van stenen, groeven en gaten)
• Gebruik van gecoördineerde trillingsdempende stoelen en cabines
• Geef instructie de rijsnelheid aan te passen zodat bovenmatige schokken worden voorkomen
• Geef instructie hoe schokken te vermijden bij accelereren en remmen van voertuigen
• Las regelmatig pauzes in
• Beperk per dag de duur van de blootstelling door af te wisselen met minder belastende taken.

Hand-arm-trillingen

De verplichte bronmaatregelen om blootstelling aan mechanische hand-armtrillingen te vermijden of te verminderen zijn:

• Neem onmiddellijk maatregelen bij dagelijkse blootstelling aan hand-armtrillingen boven 5 m/s² (tijdgewogen gemiddelde van 8 uur) om de blootstelling te verminderen tot onder de grenswaarde
• Onderzoek de oorzaak van de overschrijding van de grenswaarde
• Pas de beschermings- en preventiemaatregelen aan om te voorkomen dat de grenswaarde opnieuw wordt overschreden
• Ga na of het noodzakelijk is dat de werknemer wordt belast met trillingen en schokken. Laat hem zo mogelijk het werk doen met andere, niet-trillende arbeidsmiddelen
• Gebruik van trillingsdempende handgrepen op draagbare apparaten
• Gebruik hydraulische in plaats van pneumatisch aangedreven arbeidsmiddelen
• Rook niet omdat roken het vaatvernauwende effect van trillingen versterkt
• Gebruik altijd trillingdempende handschoenen omdat deze de trillingen deels absorberen, maar vooral om de handen warm te houden, wat in de praktijk tot minder letsel leidt
• Las regelmatig pauzes in
• Beperk per dag de duur van de blootstelling door af te wisselen met minder belastende taken